材料:
蝦 半斤'
蜆 1 斤花捲意大利粉 500克
西班牙香腸 (Chorizo) 100克
紅甜椒 1個(大)
蕃茄 1 個
洋蔥 半個
鹽 適量
蒜頭 3-4瓣
黑胡椒 適量
奧勒岡 適量
橄欖油(煮食用) 適量
水 適量
做法:
- 紅甜椒用火燒焦後放入保鮮袋密封。30分鐘後在袋中取出,去除表皮後洗淨切絲。
- 花捲意大利粉煮熟備用。
- 蒜頭切成蒜蓉備用。
- 洋蔥切絲備用。
- 西班牙香腸切段備用。
- 蕃茄切塊備用。
- 平底鍋燒熱後加入油,放入蝦煎至兩面變色即可。
- 湯鍋燒熱後加入油,先把蒜蓉炒香,再加入洋蔥。
- 洋蔥炒至軟身後加入西班牙香腸略煎。
- 加入蕃茄和紅甜椒略炒,後加入水和 黑胡椒,水滾後煮5-10分鐘。
- 放蝦和蜆,煮至蜆開口後加入意大利粉。
- 加入鹽調味即成。
註:
- 可以用長通粉等意大利粉代替花捲意大利粉。
- 西班牙香腸 Chorizo 要用鮮肉腸,不是風乾那一種。









